Många har hört talas om Taekwondo men vet inte riktigt vad det är. Här kommer ett axplock på vad du får lära dig när du tränar Taekwondo:
30 tal olika sparkar, 10 tal olika slagtekniker, 50 tal olika självförsvarstekniker Massor av stretching, kondition, balans, snabbhet, explosivitet, koncentrationsförmåga och massor av annat.
Oavsett ålder eller tidigare erfarenhet kan man börja träna Taekwondo!